[ lägg till kommentar ] | permalink |
( 0 / 0 )För 2 dagar sedan fyllde jag 20, jag trivdes bra som 19 åring men det är inte så mycket man kan göra nått åt. Det blev i alla fall lite tårta och släkt och vänner som kom över, det var mycket trevligt.
I dag är jag ledig och jag ska passa på att bygga ett så kallat extremprov, liknade prov ingår nu mera i SM och har sedan några år tillbaka i EM och VM så det kan vara bra att ha ett sådant prov att träna på.
[ lägg till kommentar ] | permalink |
( 0 / 0 )I går fick jag en guld medalj för min insats i Lag-VM förra året. Detta är alltså inte medaljen för lagets placering utan en medalj för antalet minuter efter segraren efter 6 dagar.
[ lägg till kommentar ] | permalink |
( 0 / 0 )I lördags åkte jag ner till Karlsborg för att köra näst sista deltävlingen i Junior SM.
Banvarvet var 4 mil och innehöll 4 prov och vi körde banan 4 varv.
Jag startade försiktigt med en 9:onde tid på första sträckan men sen gick det bättre med en 4:de placering som bäst på prov.
Från och med prov 8 till 14 tappade jag ca 2,5-3 minuter och det berodde på att jag blev så grymt trött, och jag fick en väldig värk i hela kroppen, det är ingenting som brukar hända normalt sett är jag inte alls så trött efter en SM dag men jag tror det beror på att jag hade någon slags förkylning i mig för i natt hade jag feber och nu är jag ritkigt förkyld.. så nu blir det vila tills jag är frisk.
Mina provresultat under helgen: 9,6,6,7,5,7,6,5,4,7,6,7,7,9
Jag ligger nu på en stadig 5:e plats i tabellen.
[ lägg till kommentar ] | permalink |
( 0 / 0 )
[ lägg till kommentar ] | permalink |
( 0 / 0 )
Kalender
